J’ai suivi une formation à la sophrologie à l’Ecole Caycédienne de Lyon .

Cette méthode psycho-corporelle a été créée dans les années 60 , par un médecin ,  A.Caycédo.

La sophrologie offre de outils simples et efficaces pour se sentir mieux au niveau personnel.

J’ai à coeur  d’aider les personnes désirant un enfant et qui ont du mal à réaliser leur projet.

De plus , j’ai connu la « surcharge » mentale qui peut entraine des douleurs physiques aussi.

C’est la raison pour laquelle , je suis devenue sophrologue spécialisée dans la gestion du stress pour les personnes en parcours PMA et aussi celles , vivant dans une  » surcharge » mentale quotidienne.